Blog

Cải kale, hay còn gọi là cải xoăn, là một loại rau xanh với lá màu xanh đậm, xoăn tít được mệnh danh là “nữ hoàng” dinh dưỡng. Cải kale chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều chất xơ, ít calo, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt...

Sinh tố bưởi chua ngọt, tươi mát mang đến nhiều tác dụng đối với sức khỏe, làn da, vóc dáng, chống lão hóa, hỗ trợ giảm cân, detox cơ thể. Bưởi chứa hàm lượng vitamin , chất chống oxy hóa dồi dào, mọng nước, phù hợp với các món...

Sinh tố đậu xanh thanh mát là thức uống giải nhiệt mùa hè dành cho cả gia đình. Đậu xanh có tính mát, chứa nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Loại ngũ cốc này có thể chế biến thành nhiều món ăn như chè bánh, sinh tố,...

Sinh tố cần tây chứa hàm lượng chất xơ cao, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, lượng calo thấp, không chứa đường, tốt cho da và vóc dáng. Từ lâu cần tây đã được sử dụng phổ biến trong chế độ ăn kiêng giảm cân, ăn healthy nhờ mang...

Sữa hạt có thực sự tốt như lời đồn, nó mang lại lợi ích gì với sức khỏe của người sử dụng. Hãy cùng Elmich tìm hiểu về tác dụng của sữa hạt mang lại và những lưu ý quan trọng trong cách sử dụng các loại sữa hạt...

Sữa hạt macca được chế biến từ hạt macca – một loại hạt hạt dinh dưỡng an toàn và cực kỳ tốt cho sức khỏe người sử dụng. Loại sữa hạt này phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi, giới tính, đặc biệt là đối với những người...

Sinh tố ức gà là món ăn tăng cơ, giảm mỡ được rất nhiều gymer, người nổi tiếng áp dụng trong chế độ ăn ép cân nhanh chóng. Món sinh tố độc lạ này được chế biến từ thành phần chính là thịt ức gà nấu chín kết hợp...

Sinh tố xoài thanh long không chỉ là thức uống ngon miệng, dễ uống mà còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, vóc dáng, làn da. Cả hai loại quả này đều chứa hàm lượng vitamin C, khoáng chất cùng các hợp chất chống oxy...

Máy vắt cam là thiết bị nên có trong gia đình. Những kinh nghiệm chọn máy vắt cam dưới đây của chuyên gia Elmich sẽ giúp bạn chọn được thiết bị phù hợp, có chất lượng tốt. Cùng đọc để tìm kiếm một chiếc máy vắt cam như ý...

Sinh tố bơ sầu riêng béo ngậy là thức uống khoái khẩu của rất nhiều người vào mùa hè. Món thức uống này mang đến hương vị béo ngậy, thơm ngon, cùng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Elmich tìm hiểu thêm các cách làm sinh tố...

Khi có kinh nghiệm chọn máy ép trái cây, bạn có thể chọn được những chiếc máy ép phù hợp. Nếu bạn đang băn khoăn không biết đâu là chiếc máy ép hợp với gia đình mình, đọc ngay bài viết này nhé. Các chuyên viên của Elmich sẽ...