Ngọc Ánh

Rau má chứa hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa lão hóa, thanh nhiệt, phòng ngừa ung thư, ổn định đường huyết. Các món sinh tố từ rau má vô cùng đa dạng, phù hợp với khẩu vị của nhiều thành viên trong gia...

Hạnh nhân là một loại hạt cực kỳ được ưa chuộng nhờ thành phần giàu chất dinh dưỡng. Siêu hạt này có thể sử dụng bằng nhiều hình thức như có thể ăn sống trực tiếp, rang hoặc chế biến theo nhiều công thức khác nhau. Trong số đó, ...

Sinh tố cam là thức uống yêu thích của rất nhiều người hương vị chua ngọt dễ uống cùng nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Cam chứa hàm lượng vitamin C cao, mọng nước, giúp chống oxy hóa, làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và thanh lọc...

Sinh tố táo không chỉ có hương vị tươi mát, dễ uống mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, chất xơ, lượng calo thấp, ít đường phù hợp với chế độ ăn giảm cân, detox...

Máy xay sinh tố là vật dụng quan trọng trong những căn bếp hiện đại. Nhưng nếu không có kinh nghiệm chọn máy xay sinh tố, bạn khó lòng tìm được những chiếc máy xay phù hợp với nhu cầu sử dụng. Nếu bạn đang gặp vấn đề này,...

Sữa ngô, hay còn gọi là sữa bắp, là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng được có vị ngọt thanh mát, béo nhẹ, lại chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Với sự trợ giúp của máy làm sữa hạt, việc nấu sữa ngô trở...

Sinh tố cà chua là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và dễ làm. Với hương vị chua ngọt độc đáo, sinh tố cà chua không chỉ là thức uống giải khát tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.. Dưới đây, Elmich sẽ...

Trong trái việt quất có hàm lượng dinh dưỡng, vitamin cực cao. Dưới đây, Elmich sẽ giới thiệu với bạn những công thức làm sinh tố việt quất ngon, hấp dẫn và được nhiều người yêu thích. Cùng xem nhé. Bạn sẽ có thêm những món sinh tố thơm...

Sinh tố dứa không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích, tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dứa có chứa hàm lượng chất xơ, vitamin C cùng các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Dứa có vị chua ngọt, hương thơm...

Sinh tố mít là thức uống độc đáo, mang hương vị thơm ngon, mùi thơm đặc trưng phù hợp với khẩu vị của nhiêu người. Mít chín có vị ngọt, mùi thơm đậm, có thể kết hợp với nhiều loại trái cây khác nhau. Cùng Elmich khám phá một...

Nếu bạn đang tìm một công thức đồ uống giải nhiệt tốt, đừng bỏ qua sinh tố nha đam. Với khả năng thanh nhiệt sâu từ bên trong, loại đồ uống này được rất nhiều người yêu thích đấy. Dưới đây, hãy cùng Elmich tìm hiểu những công thức...

Mãng cầu là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, thì quả có màu trắng ngà, mềm mịn, mùi thơm , vị ngọt thanh, xen lẫn chút chua nhẹ. Trong bài viết này, Elmich sẽ mách bạn 6 cách làm sinh tố mãng cầu thơm ngon, mát lạnh...