Trương Hưng

Dù trời nóng hay lạnh, dừa vẫn có sức hút đỉnh cao vì vị béo ngậy nhưng không ngán, mùi thơm dịu, bùi ngọt của nó. Nếu bạn thích ăn dừa, hãy cùng Elmich học những công thức làm sinh tố dừa siêu ngon, hấp dẫn trong nhé. Bạn...

Sinh tố cà rốt chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, lượng calo thấp mang đến nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, thị giác, trí não, làn da và vóc dáng. Cà rốt chứa nhiều chất xơ, vịt ngọt, màu cam đậm, có thể kết hợp với nhiều loại...

Sinh tố chanh leo không chỉ là thức uống giải khát chua ngọt, thơm ngon mà còn mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Chanh leo chứa hàm lượng dinh dưỡng, các axit amin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Loại quả này còn có...

Khi chọn đúng các loại sinh tố đẹp da, bạn sẽ có được liệu pháp tuyệt vời để làm đẹp với một bữa ăn nhẹ phù hợp. Trong bài viết này, Elmich sẽ gợi ý cho bạn những món sinh tố nên thường xuyên ăn để làm đẹp cơ...

Vào những ngày hè nóng nực, 1 ly sinh tố dưa hấu ngọt lịm, mát lành sẽ giúp giải khát rất tốt. Trong bài viết này, Elmich sẽ gợi ý cho bạn những công thức làm sinh tố dưa hấu thơm ngon tại nhà. Cùng đọc và thực hành...

Nếu bạn muốn tìm một món ăn vặt thơm ngon, không gây béo, hãy thử học làm sinh tố chuối. Với vị ngọt tự nhiên, nó sẽ giúp bạn đẩy nhanh cơn đói và thay thế một bữa ăn phụ trong ngày. Dưới đây, hãy cùng Elmich tìm hiểu...

Sinh tố thanh long chứa hàm lượng dinh dưỡng cao không chỉ cung cấp năng lượng mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, làn da và vóc dáng. Thanh long là loại trái cây của vùng nhiệt đới, thịt quả mềm, vị ngọt thanh, tươi mát,...

Sinh tố xoài có tác dụng giải khát tốt, phù hợp với những ngày nắng nóng. Ngoài ra, vị ngọt đậm đà tự nhiên của xoài cũng giúp nó được yêu thích hơn. Trong bài viết này, hãy cùng Elmich học những công thức làm sinh tố xoài thơm...

Nước ép Rau má là nước uống yêu thích của nhiều người vào những ngày hè nắng nóng vì có hương vị thanh mát, hỗ trợ thải độc hạ nhiệt nhanh chóng. Ngoài ra, Rau má còn kết hợp được với nhiều nguyên liệu khác nhau để tạo nên...

Sinh tố đu đủ không chỉ là thức uống yêu thích của rất nhiều người mà còn cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong đu đủ có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin cùng các khoáng chất tốt cho cơ thể, sức khỏe, vóc dáng và làn da. Tại...

Nước ép cải bó xôi có ngon không? Tại sao ngày càng có nhiều người dùng loại nước ép này? Đây là loại nước ép mang đến nhiều công dụng tốt cho cơ thể, điển hình là nó giúp xóa tan mỡ thừa. Hãy cùng Elmich khám phá thật...

Nếu cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi, nóng nực vào mùa nóng, bạn nên thêm nước ép khổ qua vào khẩu phần để giải nhiệt cơ thể. Trong bài viết này, hãy cùng Elmich điểm qua những công thức nước ép khổ qua thơm ngon, hấp dẫn nhất...