Sinh tố chuối dâu tây là thức uống giải nhiệt mùa hè, thơm ngon, bổ dưỡng, dễ làm và tốt cho sức khỏe. Không chỉ ngon miệng, sinh tố chuối dâu tây còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.
Cùng chuyên gia Bùi Việt làm sinh tố chuối dâu tây đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
Nguyên liệu
- 1 quả chuối chín
- 60g dâu tây
- 50g nha đam
- 1/2 hộp sữa chua
- 15ml mật ong (tùy chọn)
- Đá viên (tùy chọn)
Cách làm sinh tố chuối nha đam đẹp da
- Nha đam chúng ta rửa sạch, gọt vỏ chỉ lấy phần gel trắng bên trong. Cắt gel nha đam thành hạt lựu nhỏ.
- Rửa sạch dâu tây, loại bỏ phần cuống.
- Chuối bóc vỏ, cắt đôi.
- Cho chuối, dâu tây, nha đam, sữa chua, mật ong (nếu dùng) và đá viên (nếu dùng) vào máy xay sinh tố.
- Xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi mịn.
- Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức.
Sinh tố chuối dâu tây là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt thanh của chuối chín và vị chua nhẹ của dâu tây, thanh mát của nha đam tạo nên thức uống giải khát tuyệt vời cho ngày hè nóng bức.
Lời kết
Sinh tố chuối dâu tây là thức uống phù hợp cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn. Hãy thử làm sinh tố chuối dâu tây ngay hôm nay với máy xay sinh tố Elmich để cảm nhận hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời mà thức uống này mang lại!
